[2226]  てん
02/10 23:12
あとリハビリには温泉がいいです。
退院して動ける様なら温泉は無理だとしたら暖かいお風呂の中で筋肉を揉んで下さい。
じゃないと固まって動かなくなります。
私は意識不明で左足だけずっとギブスして、右足は吊られてました。
意識戻ったら右足は看護婦さんが曲げたりしてたので動きましたが左足だけずっとギブスして動かさなかったので固まってしまって、棒みたいになりました。
関節関係は少し無理してでも動かして下さい。
じゃないと私みたいに走れない、正座出来ないみたいになるので暖めて筋肉柔らかくしてから揉んだりしてカバーして下さい。
あとあと自分の為になります。
今は凄く痛い時、辛い時、後悔する時があると思います。
がんばってください。
私はこれが自分の人生、産まれた時から決まってる事。
なった物は仕方ない。
誤魔化しながら一生生きて行くしかないって開き直ってます。
私の場合は気分転換になって結構いいです。
忘れてならないのは今生きてる有り難さです。
がんばってください。
こんなバカな私でも出来てる事なので圭乃さんなら大丈夫です。
がんばって。

イイネ!(1) PC
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