08/21 23:04 🍙🍙さん、こんばんは。
琴江さん、こんばんは。
訪問＆コメントありがとうございます。
今日は、総合トレーニング行ったよ。
エアロバイク50分350kcal
筋トレ14種3セット
エアウォーカー35分２８０ｋｃａｌ
水トレ500mで〜す。
アンヨうっすら日焼けしてるよ〜。太ももの上側
膝から太もも２／３。
自転車ミニスカ焼けだよ〜＾。
あと､今日のおパンツ〜
イイネ！(3) 
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