[186]  調教師
05/03 21:50
>>182
簡単に説明しますね✨大豆には「イソボラホン」という成分があり、女性ホルモンに近い成分があります。大豆製品(豆乳とか)を摂取すると肌がキレイになるだけでなく、下半身中心に、おしりとか丸みが出てきます。大豆製品はあなどれません。コレステロールを下げてくれたり、アスリートの場合、筋力トレーニングの後に摂取すると筋肉がつきます(^^)。最近、豆乳の中にプロテインを混ぜて飲むアスリートもいます。女子アップは、あくまでも禁欲が前提です。男性にも女性ホルモンを持っていて、禁欲生活をすると脳の虫垂神経から女性ホルモンが作られます。是非、禁欲生活続けて下さい(^^)。
イイネ！(2) PC
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