08/09 22:18 そういって貰うとなんかホッとします。
たまにはゆっくり休んで
夏バテしないでね。(^_-)-☆
カツオは、あまり油が乗っていなかったので
スライス玉ねぎとレタスに薬味を盛り付けてオリーブオイルとポン酢で
味付けしました。
食べ始めたらビール飲みたくなっちゃた。(^-^;
昨日の運動は結果が見えるのには時間が
かかるので毎日少しづつガンバって！
明日からも頑張りましょう。(^O^)／
イイネ！ 
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