[2204]  たけし
10/13 20:40
三日月さん、こんばんわ。
10kg以上の増減って凄いね。
増えるのはすぐだけど、減らすのは大変な努力が必要でしょう？
僕も最大で14kg増減の経験があるけど、半分は薬のおかげなので、さほどの努力はなかったけどね。
歳とって食べる量が減ったこともあり、今は落とした体重をキープできてます。
張りは無くなったけどね(T_T)

イイネ！ iPhone
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