[2769]  森下めぐみ
09/15 01:30
🍙🍙さん、こんばんは〜🌺🍨🌺
お返事が遅くなりゴメンなさ〜い😿💧💧

＞🍀めぐみさーん！
＞夜遊びにきたよ〜😃✌️

いつもありがとうございま〜す💜🎵🎵

＞実は昨日 横浜では かなり大きい
＞フィットネススポーツジムの
＞1日体験に行って来ました。

わぁ〜、いいなぁ〜💜スポーツジムかぁ〜💜🎵🎵

めぐみも時間とお金がもう少しあれば・・・
フィットネスでいっぱい身体を動かして・・・
イイ汗を流してみたいよぉ〜😽💦💦

＞宿泊もできるスポーツセンターみたいな…
＞24時間営業のスポーツセンターかなぁ…

へぇ〜、泊まれちゃうフィットネススポーツジムなの❓

＞腰痛は腹筋と背筋のバランスがとれとなく
＞筋トレとストレッチの方がいいと言われ
＞1日体験に行く事にしました

ふむふむ、そうなのね・・・
何事も実際に体験してみなきゃ分からないもんね🍈🍍🍈

＞その人にあったメニューを考えて…
＞プランを立ててくれてその人の筋トレ ストレッチ
＞最後にサウナで汗を流して帰ってくる…

すごいじゃないですか〜🌻🍉🌻

＞そんな感じです。
＞帰ってきて疲れましたが体が軽くサッパリした感じ…

身体を動かして鍛えて、さらにサウナでリフレッシュ🎵
そりゃ〜身体も軽くなりサッパリしますよね〜😽😾🐱

＞会員になろうかなぁ…

🍙🍙さん、いいなぁ〜🌞🌈🌻
会員かぁ〜、羨ましいなぁ〜🍊🍀🍊

イイネ！(5) PC oTUJ3Mod
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