04/20 22:39 >>3222
お～！なぎっさ＼(^_^)／
久しぶりに顔見たわっ
ん？ちょっと痩せたか？
気のせい？
ちゃんと食べてる？
ビールばかり飲んでもダメなんやで？
ちゃんと栄養バランスシート考えて。
たんぱく質をきっちりと。
糖質脂質は控えめに✨
ビタミンほどほどに。
ミネラルたっぷりと❗️
ミネラルとは、カルシウム、鉄、リン、マグネシウム、ゲルマニウム、セレニウム、クロム、、
〇☆⑯⑤
あ～だこ～だなんじゃかんじゃ、、
やで！
美顔もいいけど美脚もまた貼りに来てね(*^ーﾟ)
イイネ！(7) 
605SH 
e9Ku7+oP [編集] [削除]
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