03/02 12:37 >>387
レスありがとうございます😊
まず僕は、
背筋と腹筋を頑張らないと分厚い胸板を外せないです
あと、背筋を鍛えたら
背中を反ることが比較的楽ななるので
斜め横からの撮影に適するのが撮れるので良いかなあ
と思ってます
うつ伏せになって上半身を反ってと言う運動？ストレッチ
あとは腹筋を鍛えたいと思います
Yukiさんも頑張ってくださいね！
下着はAmazonで買いました
奮発しました😊
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