[74]  ラン
02/05 15:56
>>65

さっちゃん💕こんにちは😊

ジム歴が長い私は👩
昔は仲のいい仲間が集まると輪になって1人100回の腹筋😄
5人だと500回
10人だと1000回
片手を頭とお腹に置いての簡易腹筋💦でも回数が多いから⚡かなりきますよぉ〜😩

皆でやると楽しいですね💃💃

今は🤰 ヾ⁠(⁠*⁠’⁠O⁠’⁠*⁠)⁠/

イイネ!(9) SO-53C j7YvKYNc
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